Conheça as sete iniciativas do SEPREViva para melhorar sua saúde
Cuide hoje do seu amanhã. O SEPREViva - Medicina Preventiva disponibiliza aos beneficiários uma série de programas e atividades com o propósito de gerar mudanças de comportamento que promovam a saúde e a qualidade de vida, por meio do compartilhamento de informações úteis e acompanhamento personalizado de profissionais de áreas diversas. Conheça mais sobre as iniciativas do SEPREViva:
Grupo Corpo em Movimento Treinamento funcional com professor de educação física. O foco durante as aulas é trabalhar a força muscular e a parte cardiorrespiratória.
- Frequência: 2 vezes por semana (contínuo)
Programa Peso Sob Medida Tem por objetivo o combate à obesidade, por intermédio de acompanhamento multidisciplinar com médico, psicólogo e nutricionista.
- Frequência: 1 vez por semana (Período de 6 meses)
Grupo de Atenção Plena (Mindfulness) Visa o manejo do estresse, a redução da ansiedade e a promoção da autoconsciência, com a finalidade de conquistar uma melhor qualidade de vida.
- Frequência: 1 vez por semana (Período de 2 meses)
Grupo Coluna Saudável Atividades voltadas para amenizar as dores e evitar possíveis complicações na coluna, além de melhorar a postura, com a supervisão de um fisioterapeuta.
- Frequência: 2 vezes por semana (Período de 4 meses)
Programa Respire Aliviado Para você que deseja parar de fumar, este programa oferece suporte e acompanhamento multidisciplinar com médico, psicóloga, nutricionista e fisioterapeuta. Os participantes contam com tratamento medicamentoso quando há indicação médica.
- Frequência: 1 vez por semana (Período de 12 meses)
Programa de Saúde Óssea Palestras e ações voltadas para a promoção da saúde óssea. O programa fornece medicação específica para o tratamento da osteoporose em casos que se enquadram nos critérios pré-estabelecidos.
- Frequência: Conforme demanda
Ciclo educativo de Diabetes e Hipertensão Atividades teóricas e práticas com o intuito de orientar os beneficiários portadores de diabetes e hipertensão arterial.
- Frequência: 5 encontros
Obtenha mais informações e descubra quais são as melhores opções para você cuidar da sua saúde entrando em contato com o SEPREViva – Medicina Preventiva por WhatsApp no (19) 99887 0816, por telefone no (19) 3825 4600, ramal 4699, ou no e-mail medicina.preventiva@seprev.sp.gov.br.
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27/01/2021
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